La alimentación del bebé y su importancia
La lactancia materna proporciona de forma natural un alimento perfectamente adaptado a las necesidades de cada bebé e influye de forma positiva, tanto en el ámbito biológico como en el emocional, en la salud de la madre y la de su bebé. Salvo problemas muy específicos, todas las mujeres pueden dar el pecho y todas las leches son buenas. Si la lactancia es a demanda y el bebé se agarra bien, la madre produce la cantidad de leche necesaria.
La leche que la madre produce durante los primeros días de postparto se llama “calostro”. Es rica en inmunoglobulinas y tiene un color amarillento. Entre el tercer y quinto día llega la leche de transición hasta que, sobre los diez o quince días, se instaura la leche definitiva.
Durante los seis primeros meses de vida el bebé puede tomar exclusivamente leche de la madre y, a partir de ahí, complementar la lactancia materna con la incorporación de otros alimentos.
Comadronas, enfermeras, pediatras y también los grupos de apoyo al amamantamiento pueden ayudar a resolver las dudas que pueden surgir durante el período de lactancia.
La lactancia materna no es sólo un acto nutritivo, sino que es una acción que representa mucho más; proporciona consuelo, ternura, cariño y comunicación entre el niño y la madre. Sin embargo, la mujer debe poder decidir el tipo de lactancia (natural o con leche adaptada) en función de sus circunstancias y en caso de que no se opte por la lactancia materna, debe rehuir, en todo momento, el sentimiento de culpa.
Beneficios para la madre
Psicoafectivos
Favorece el establecimiento del vínculo entre la madre y el bebé.
Da confianza y seguridad a la madre.
Biológicos
Disminuye el sangrado posparto.
Contribuye a la recuperación de la silueta.
Disminuye el riesgo de cáncer de mama.
Comodidad
La leche está preparada en todo momento y no exige manipulación ni envasado.
Económicos
Contribuye a la estabilidad económica de la familia.
Reduce los gastos en salud de la población.
Beneficios para el lactante
Nutritivos
La leche materna contiene todos los nutrientes que el recién nacido necesita durante los seis primeros meses de vida y es conveniente ofrecerla durante los dos primeros años.
La leche materna presenta varias ventajas, ya que contiene:
- Las proteínas y grasas más adecuadas.
- Más lactosa que otras leches.
- Las vitaminas, la cantidad de hierro y la cantidad de agua que el niño necesita y la cantidad adecuada de sal, calcio y fosfatos.
Inmunológicos
La leche materna está limpia y no contiene bacterias.
Posee anticuerpos contra muchas infecciones comunes.
Contiene leucocitos que ayudan a luchar contra las infecciones.
Incluye el factor bífido.
Lleva lactoferrina.
Es un factor de crecimiento epitelial.
Biológicos
Favorece un crecimiento maxilofacial adecuado y un mejor desarrollo psicomotor.
Psicoafectivos
El bebé recibe contacto, calor y amor.
Muchas veces, las incomodidades, dudas o dificultades que puedan surgir pueden solucionarse pidiendo la ayuda y el asesoramiento de profesionales, asociaciones y grupos de apoyo a la lactancia materna.
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